Treinando para ter filhos

Este treinamento faz parte do "Livro Avançado do BOPE".

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Exercícios práticos para treinamento de futuros papais e mamães (o grau de dificuldade de cada exercício é equivalente a tratar de uma criança com um ano de idade):

Vestindo a roupinha:

Compre um Polvo vivo de bom tamanho e vá colocando, sem machucar a criatura, nesta ordem: fraldas, macaquinho, blusinha, calça, sapatinhos, casaquinho e toquinha.
Não é permitido amarrar nenhum dos membros.
Tempo de execução da tarefa: uma manhã inteira.


Comendo sopinha:

Faça um buraquinho num melão, pendure o melão no teto e balance-o vigorosamente. Agora tente enfiar a colherinha com a sopa no buraquinho. Continue até ter enfiado pelo menos metade da sopa pelo buraquinho.
Despeje a outra metade no seu colo.
Não é permitido gritar.
Limpe o melão, limpe o chão, limpe as paredes, limpe o teto, limpe os móveis à volta. Vá tomar um banho.
Tempo para execução da tarefa: uma tarde inteira.


Passeando com a criança:

Vá para a pracinha mais próxima. Agache-se e pegue uma bituca de cigarro. Atire fora a bituca, dizendo com firmeza: NÃO.
Agache-se e pegue um palito de picolé sujo. Atire fora o palito, dizendo com firmeza: NÃO.
Agache-se e pegue um papel de bala. Atire fora o papel de bala, dizendo com firmeza: NÃO.
Agache-se e pegue uma barata morta. Atire fora a barata morta, dizendo com firmeza: NÃO.
Faça isso com todas as porcarias que encontrar no chão da pracinha.
Tempo para execução: o dia inteiro.


Passando a noite com o bebê:

Pegue um saco de arroz e passeie pela casa com ele no colo das 20 às 21 horas. Deite o saco de arroz num berço muito mais baixo do que você consegue se equilibrar, sem jogar o saco.
Às 22:00 pegue novamente o saco e passeie com ele até às 23:00. Deite o saco e vá se deitar.
Levante à 1:30 e passeie com o saco até 2:00. Deite o saco e você.
Levante às 2:15 e vá ver a sessão corujão porque não consegue mais pegar no sono. Deite às 3:00.
Levante às 3:30, pegue o saco de arroz e passeie com ele até às 4:15. Deitem-se os dois (cuidado para não usar o saco de travesseiro).
Levante às 6:00 e pratique o exercício de alimentar o melão.
É permitido chorar.
Tempo para execução: das 20:00 às 07:00.


Adicionalmente:

Repita tudo o que disser, pelo menos cinco vezes.
Repita a palavra NÃO a cada 10 minutos, fazendo o gesto com o dedinho.
Gaste uma parcela significativa do seu orçamento com leite em pó, fraldas, brinquedos, roupinhas.
Passe semanas a fio sem transar, sem ir ao cinema, sem beber, sem sair com amigos.
Não é permitido enlouquecer!

Se não morrer antes do final do treinamento,
TU É PAPAI OU MAMÃE CAVEIRA!!!!

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